朝　R-1、LG21、炭酸水
まかない　落花生とブレザオラのカチョエペペ、焼きなすと生姜味噌と金時草(私は食べなかった)
夜　くだものアイスバー、マロンのパン、きなこミルク、キャベツと鶏の手羽元煮たやつ

朝から胃のあたりに鈍い痛みがあり、いつも通りに朝食は食べられない。消化器官を酷使しすぎている。

まかないで何を作るか決めてから家を出るべきなのに頭が回らないので、とりあえず家を出て動きながら考える。今なら直売所に落花生が出ているはず、このあいだ仙川のイタリアンでおおまさりのカチョエペペをいただいたら美味しかったので真似をしよう。そこでは手打ちのピチ(極太麺)がいい働きをしていたので、それにならってできる限り太い乾麺にする。あともうひとつ野菜で１品作りたい。なすが余っているし生姜の端っこも余っている、店にある自家製味噌を整理しなくちゃならないし、生姜味噌をつくってなす田楽みたいにしよう。あとはなんとかなるだろう。和洋ぐちゃぐちゃだけどまあいいか。米不足だし。

働いているあいだもずっと胃とその裏の背中まで痛くて、体に力が入らず色んなものを落としたりした。これは帰ったほうがいいと思い、少し早めに帰らせてもらった。

色んなことを考える前に、ただ休みたい。